Quả mướp đắng giúp hạ đường huyết?

Nhiều người trong chúng ta không thích ăn mướp đắng vì vị đắng của nó. Tuy nhiên, trên thực tế, loại rau này có thể giúp thanh lọc máu cơ thể. Nó cũng cung cấp chất xơ và chữa táo bón.